Tecnología para combatir la soledad (y ser más felices)

Además de los estragos económicos, la crisis del Covid-19 también está teniendo efectos negativos en la salud mental de muchas personas. El confinamiento no es fácil, y menos aún para personas que viven en soledad o que no tienen en quién apoyarse en estos tiempos difíciles.

Ese es precisamente el tema central del vídeo de nuestro Inspírate de hoy, en el que el analista de datos Alejandro Cencerrado analiza el papel de la soledad en nuestra felicidad.

Desde el Instituto de investigación de la felicidad de Copenhague, del que Cencerrado forma parte, estudian los componentes que influyen en nuestro bienestar y que nos hacen ser más felices.

Pero, sin duda, uno de los aprendizajes más interesantes del vídeo es cómo la tecnología puede ayudar a las personas a estar menos solas, un enfoque tecnológico positivo y más necesario que nunca en los tiempos que corren.

Dale al play e… ¡inspírate!

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