¿En qué red social están los usuarios más tristes?

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Es muy probable que tengas perfil en al menos una red social. Estas plataformas aportan múltiples ventajas a nuestras vidas, pero no es oro todo lo que reluce. Y es que se ha demostrado que no siempre nos hacen tan felices como queremos. ¿En cuál de ellas se localizan las personas más tristes de la Red?

La red social de la tristeza

Sin duda, a la hora de utilizar las redes sociales hay que hacerlo con precaución y evitando obsesionarse. De hecho, muchos jóvenes han experimentado efectos negativos como ansiedad, depresión y hasta bullying. Así lo ha demostrado la Royal Society of Public Health en su estudio #StatusOfMind: Social media and young people’s mental health and wellbeing.

Según el informe de la institución, aunque los usuarios de todas las redes sociales analizadas están expuestos a problemas sociales y de salud mental, Instagram es la red social más negativa.

Concretamente, el 63% de los usuarios de Instagram afirmaron sentirse muy tristes, constituyéndose el porcentaje más alto de cualquier red social. Además, es en esta plataforma donde más problemas se producen respecto a falta de sueño, soledad, ansiedad y rechazo hacia el propio cuerpo.

¿Y el resto de redes sociales?

La hegemonía de la imagen y la obsesión por los likes hacen de Instagram la red social más gris. Pero… ¿qué sucede con otras plataformas como Facebook, Twitter o Snapchat?

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Fuente: Royal Society of Public Health

Tal y como muestra el gráfico, la segunda red social más triste es Snapchat, lo que tiene sentido al tener un funcionamiento muy similar al de Instagram. Seguidamente, el ranking lo completan Facebook y Twitter.

Por último, la red social más positiva es Youtube. Y es que esta plataforma ya no solo se considera una herramienta de gestión de contenidos audiovisuales, sino también un ecosistema de contenido y un punto de encuentro entre usuarios que forman comunidades.

En definitiva, hay que tratar de huir de los efectos adversos de las redes sociales y beneficiarnos de sus ventajas: desarrollo de la creatividad, interacción con otras personas, etc. Y la mejor manera de ello es utilizarlas de forma sana y sin perder de vista el mundo real.

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